Parâmetros

A realidade é um parâmetro, a "verdade" em si não é tão determinante na manutenção/extinção/elaboração dos fatos. As crenças de um sujeito/grupo são mais relevantes e determinantes do que a "verdade objetiva" em si. Assim como o tempo (Teoria da Relatividade), o "certo" e o "errado", em termos holísticos e globais, são perspectivas interpretadas através de percepções e de fatos. Por isso a importância de se conhecer os solos pisados. Conhecendo as crenças e principalmente levando-as em consideração, têm-se importantes artefatos para se chegar ao objetivo desejado.

As crenças são importantes fontes motivadoras para se ter referenciais com o intuito de se chegar ao objetivo (além do mais, tendo claro os objetivos facilita-se a escolha do Método), daí a importância delas. Quanto mais condizentes com o contexto/situação encontrada, maior a probabilidade de se chegar ao que se deseja...Apenas um exemplo básico de contextualização para situar o leitor: crenças que sejam reforçadas de uma forma ou de outra (o que é reforço também pode variar de acordo com o contexto/histórico/interpretação) tende a se manter e as que não são reforçadas, não. Isto Darwin já sabia há mais de 100 anos

Perspectivas

-É mais difícil empurrar um corpo parado do que um que já está em movimento.

-Todos somos cúmplices, em maior ou menor grau, da situação objetiva e subjetiva em que se está.

Passado Presente

É historicamente comprovado que para haver mudanças "significativas" coletivamente, deve-se sacrificar privilégios pessoais em prol de algo mais amplo.....
Hoje é mais difícil haver espontaneamente estas mudanças devido ao (entre outros fatores) imediatismo, individualismo, coerção (punição + e - e reforço - ).

Tem-se hoje mais recursos tecnológicos, a ciência está mais avançada do que nunca, mas isso não garante que mesmo com comida suficiente, o mundo não terá fome. Tão importante quanto o saber, se não mais importante, é SABER O QUE FAZER COM O CONHECIMENTO, transformar o conhecimento bruto em sabedoria. Pode-se fazer ouro de lixo e lixo de ouro.

O mundo inteiro encontra-se mais volátil, justamente em uma época em que o conhecimento é maior em várias áreas. Mas dentro de perspectivas mais globais, antigamente e atualmente, as principais decisões são tomadas em termos econômicos-políticos.

Com isso sabido, cabe o estudo do sistema, mais que a "realidade" ou a verdade em si, é como se faz para uma adaptação sustentável dela.

Saúde, Bem-Estar

Concepção Bio-Psico-Física de Saúde

Promoção da saúde e não foco na doença

É importante discriminarmos periodicamente nossos estados biológicos, físicos e psicológicos; com a finalidade de se obter uma maior qualidade de vida e bem-estar. Isto através da busca do equilíbrio das atividades (trabalho, lazer, atividades físicas, relações interpessoais, nutrição, etc.) para que se possa sempre almejar a homeostase no sentido pleno de seu significado. Para tanto, faz-se necessário sempre investir no autoconhecimento, que é um processo contínuo por toda a extensão da vida.

Através de um grande autoconhecimento, poderemos utilizar melhor nossos potenciais e lidar adequadamente com nossas limitações, reduzindo as chances de criarmos regras e valores que não sejam condizentes com nós mesmos.

Pedro Machado, 12/06/2010.

Mudanças

Para toda e qualquer mudança deve haver um impulso inicial suficientemente significativo para ultrapassar o limiar da inércia (que varia de acordo com cada pessoa, situação, histórico e contexto) e despertar a energia para a mudança.

Para haver mudança, sejam elas funcionais ou não, tem de se romper algumas instituições previamente estabelecidas e entrar em um campo desconhecido (o que gera insegurança). Deve haver trabalho para transformação e trabalho implica em energia X tempo.

Para um indivíduo entrar nesse campo, um dos pré-requisitos é o preparo para dificuldades.

Função X Topografia

Como utilizamos as coisas...

Não são as topografias das crenças, dos pensamentos ou das ações em si mesmos que caracterizam o sucesso ou o valor evolutivo/adaptativo de cada ação, mas a função destes em determinado momento, lugar e contexto.

GEPEB

GEPEB

O GEPEB (Grupo de Estudos e Pesquisas Sobre Estresse e Síndrome de Burnout) é um grupo formado por pesquisadores brasileiros e espanhóis,que ao longo de anos vêm desenvolvendo estudos, cursos e investigações sobre processos de estresse, burnout, resiliência e engagement em diversos grupos profissionais (professores, psicólogos/as, médicos/as, enfermeiros/as, etc.) no intuito de entender e desenvolver a saúde no trabalho.
www.gepeb.com.br